护发精油怎么用|护发小知识 爱发女性必须掌握

一头美丽柔顺的秀发，护发必不可少。想拥有一头丝绸般秀发，下面的护发小知识，爱发的你必须掌握哦。

一、洗发和护发

（a）、头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

1、干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

2、油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

3、中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

4、干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

（b）、正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

（c）、护理发丝

1、干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

2、洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

（d）、修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

（e）蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

（f）慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

（g）合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

护发精油怎么用|护发小知识 爱发女性必须掌握

http://m.aijiahao.com.cn/nvshengfaxing/89366/